Мой канал посвящён железному спорту. На нём много историй легендарных бодибилдеров прошлого. Сегодня я хочу поиграть с вами в игру! На фото действительно известные...
Боли в поясничном отделе позвоночника беспокоят множество людей. Это затрудняет движения, простые действия приносят дискомфорт. Как правило боли в пояснице возникают при чрезмерной нагрузке...
Что такое серотонин? Если по-простому, это счастье. Радость, эйфория, настроение — это о серотонине. Но у каждой человеческой эмоции есть обоснование и с медицинской...
Сутулость это искривление позвоночника при котором плечи завалены вперёд. Многие высокие люди сутулятся, им не комфортно общаться с другими расправив плечи. Не уверенные в...
Хорошо развитые плечи подчёркивают мужскую фигуру, задают ширину телу. Благодаря массивным широким плечам рубашки, да и другая верхняя одежда, хорошо сидят. 😎Широко расправленные плечи,...
Сезон «Похудей к лету» подошёл к концу, спортзалы опустели, а значит можно приступать к тренировкам. Я, как всякий русский человек, слишком долго запрягаю. Какие...
У каждой хозяйки хоть раз случался конфуз, когда в стирку со светлой одеждой попадал чёрный носок или цветная футболка. Вещь линяла, а остальное белье...
💖Стефани Санзо — австралийская фитнес-модель, спортсменка и медийная личность. Девушки завидуют её формам и внешности. Парни недоумевают как при таком миниатюрном телосложении можно много...
Про спорт вспоминают в последнюю очередь. Нужно врачей подержать, учителей, социальных работников. Ну а что спорт?! Про него вспоминают, только когда надо здоровье нации...