Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Жить на чистой планете легко! Начала придерживаться советов экологов и что из этого вышло, с чем я столкнулась

Как и большинство людей, вы хотите заботиться о планете. Вы знаете, что чрезмерное использование энергии и огромное количество отходов вредно для окружающей среды. Но вы можете не знать, какие практические меры вы можете сделать, чтобы сделать планету более устойчивой. Вот список из пятнадцати вещей, которые вы можете сделать, чтобы внести позитивные изменения на благо Земли.

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. А ТЫ?ЧКИ

Что такое более экологичный образ жизни? Более экологичный образ жизни означает, что вы пытаетесь сократить использование ресурсов Земли. Даже небольшие попытки могут иметь значительный волновой эффект.

Возможно, вы захотите внести свой вклад в создание лучшей планеты, но вы можете не знать, с чего начать. Эти советы по устойчивому развитию могут помочь вам начать работу.

Традиционные лампочки потребляют больше энергии и служат не так долго, как светодиодные. Светодиоды стоят дороже, но в конечном итоге они дешевле, потому что служат очень долго. Замена обычных лампочек на более энергоэффективные светодиодные — это первый шаг на пути к более экологичной планете.

1 — ОДЕВАЙТЕСЬ ПО ПОГОДЕ

Когда вам холодно, возникает соблазн включить термостат в вашем доме. Но более экологичный вариант — надеть свитер и дополнительную пару носков, чтобы согреться. Это простой способ сэкономить энергию и деньги.

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. А ТЫ?

2 — ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕСТЕСТВЕННЫЙ СВЕТ ДОМА

Насколько это возможно, используйте естественный свет, который проникает через ваши окна, вместо того, чтобы включать свет. Выбирайте оконные покрытия, которые пропускают свет в ваш дом, но при этом обеспечивают изоляцию от жары или холода. Жалюзи работают хорошо, потому что они пропускают свет в ваши комнаты, но помогают изолировать их от жары или холода.

3 — ВЫКЛЮЧИТЕ СВЕТ ДЛЯ УСТОЙЧИВОЙ ПЛАНЕТЫ

Вы можете внести свой вклад в создание более экологичной планеты, выключая свет, когда выходите из дома или с работы. Если вы все время забываете об этом, установите датчики присутствия, чтобы свет выключался автоматически, когда вы выходите из комнаты. Если у вас есть декоративные светильники, выключайте их или используйте таймер, который выключает их в определенное время каждый день.

4 — СОКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СУШИЛКИ ДЛЯ БЕЛЬЯ

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. А ТЫ?

По возможности развешивайте одежду внутри или снаружи, чтобы сушить, вместо того, чтобы пользоваться сушилкой. Электрические сушилки потребляют много энергии. Газовые сушилки потребляют меньше энергии, чем электрические, но они не так экологичны, как сушить одежду на воздухе.

Здоровье вашего позвоночника зависит от сложной взаимосвязи подвижности, устойчивости, силы и выносливости. Многие группы мышц в этой области способствуют общему здоровью вашей спины. Хотя многие люди хотят подчеркнуть свою грудь и пресс, поскольку они являются наиболее заметными мышцами, мышцы спины необходимы для структурной целостности.

5 — МЕНЬШЕ МОЙТЕСЬ В ДУШЕ

Душ тратит много воды. Исследователи говорят, что большинство людей принимают душ в среднем 8 минут. Поскольку насадки для душа выпускают примерно 2,1 галлона воды в минуту, это означает, что ваш 8-минутный душ потребляет 16 галлонов воды. Купите водосберегающую насадку для душа или таймер для душа, чтобы сократить время приема душа и сэкономить воду.

Обратите внимание: Как написать хороший диплом: 7 советов!.

В Соединенных Штатах мы ежегодно используем около одного триллиона галлонов воды только для принятия душа. Существуют энергоэффективные души, которые можно установить или использовать особую душевую лейку, экономящую воду.

6 — ВЫРАЩИВАЙТЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

Выращивание трав и овощей — еще один способ создать устойчивую планету. Для этого не нужно много места. Начните с нескольких горшков на патио или сделайте приподнятую клумбу. К легким для выращивания травам относятся следующие:

  • Петрушка
  • Кинза
  • Орегано
  • Бэзил
  • Тимьян
  • Помидоры
  • Латук
  • Шпинат

Вы также можете выращивать травы в помещении с подсветкой для свежих трав в течение всего года

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. А ТЫ?

7. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МНОГОРАЗОВЫХ ПАКЕТОВ В ПРОДУКТОВОМ МАГАЗИНЕ МОЖЕТ ПОВЫСИТЬ ЭКОЛОГИЧНОСТЬ

Собирайте многоразовые пакеты для использования в продуктовых магазинах или на фермерских рынках вместо пластиковых пакетов. Это сокращает количество пластикового мусора, который попадает на свалки или в океан. Во многих городах запрещены пластиковые пакеты, так почему бы не начать использовать многоразовые пакеты вместо бумажных или пластиковых пакетов.

Как можно чаще старайтесь делать покупки в комиссионных или комиссионных магазинах. Часто можно встретить качественную, хорошо сшитую одежду и даже дизайнерские бренды. Не становитесь жертвой меняющихся тенденций, которые заставляют вас накапливать одежду. Модные тенденции меняются так быстро, что каждый год приходится отказываться от одежды. Вместо этого купите классическую одежду, которая никогда не выйдет из моды, например эти вещи:

  • спортивные куртки
  • Юбка А-силуэта
  • Маленькое черное платье
  • Солнцезащитные очки-авиаторы
  • Юбка карандаш
  • Пальто-тренч
  • Облегающее платье
  • Черный кошелек
  • Серьги с бриллиантами
  • Свитера с воротником под горло
  • Белые рубашки на пуговицах
  • Балетные тапочки
  • Фланелевые рубашки

8 — ОТКАЖИТЕСЬ ОТ БУМАГИ, ЧТОБЫ БЫТЬ БОЛЕЕ ЭКОЛОГИЧНЫМ

Выберите получение электронных счетов и оплату с автоматической оплатой вместо бумажных счетов. Попросите магазины отправлять квитанции по электронной почте, а не распечатывать их. Используйте свой телефон, планшет или компьютер для заметок вместо того, чтобы писать на бумаге. Отправляйте электронные приглашения или благодарственные письма.

9. ИЗБЕГАЙТЕ БУТИЛИРОВАННОЙ ВОДЫ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПЛАНЕТУ БОЛЕЕ УСТОЙЧИВОЙ

Не покупайте воду в бутылках. Вода в бутылках — это удобно, но вредно для окружающей среды. Одноразовый пластик заполняет свалки и попадает на пляжи. Потребуются десятилетия, чтобы большая часть пластика даже начала разлагаться. Старайтесь упаковать обед, а не покупать одноразовые упаковки, завернутые в пластик. Купите каждому члену семьи моющуюся многоразовую бутылку с водой, которую они могут использовать на работе или в школе.

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. А ТЫ?

Другие публикации сайта

  • Повышение самооценки: ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
  • Эгоизм и роскошная жизнь: полюби себя и стань богатым
  • Феминизм и одиночество длиной в 4 года. Рассказываю о последствиях такого выбора
  • ДЕЛАЕМ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Экономия денег!

#психология жизни #экология

Еще по теме здесь: Психология.

Источник: Жить на чистой планете легко! Начала придерживаться советов экологов и что из этого вышло, с чем я столкнулась.