То, что достигнуть счастья, успеха и своей стратегической цели можно только научившись управлять собой — это очевидно. Но что такое управление собой? И как его можно достичь? Давайте разберемся с этим, построив простую логическую цепочку.
Достичь цели мы можем, предпринимая усилия. И чем более серьезными будут эти усилия — тем быстрее будет приближаться цель.
Усилия — это выход из нашей зоны комфорта, пребывание в которой заставляет нас топтаться на одном месте.
Умение выходить из зоны комфорта — это умения отказывать самому себе.
А значит такой отказ — это и есть высшее проявление самоконтроля и стремление к своей цели.
Примеров тут можно привести множество.
Зона комфорта может требовать сохранить у себя на фирме тот коллектив, к которому вы уже привыкли.
Обратите внимание: Возврат любимой, это путь работы над собой. Работа над собой, как двигатель прогресса.
Но объективная необходимость роста будет требовать реформ. Чем дольше вы будете оттягивать момент реорганизации — тем меньше шансов у вас будет на дальнейший успех.
Зона комфорта может потребовать от вас провести какую-то часть времени за просмотром развлекательных телепередач или онлайн игрой, но ваше развитие требует потратить это же самое время на чтение или посещение спортзала.
Зона комфорта может потребовать от вас согласиться на приглашение приятелей идти пить пиво в то время, как вам нужно готовиться к важной встрече, назначенной на завтра.
Во всех этих ситуациях вы будете отказывать в первую очередь не коллективу, телевизору или приятелям — а СЕБЕ. Вот такой парадокс. Препятствием на собственном пути к успеху — можете быть вы сами.
А ведь в вашей зоне комфорта у части людей есть куда более опасные и «долгоиграющие» сегменты — курение, привязанность к алкоголю, любовь к азартным играм и другие нехорошие привычки.
Отказ от них — это просто огромный шаг на пути к успеху.Тактика борьбы с каждым из этих явлений — по-своему уникальна. Некоторым людям для этого даже нужны профессиональные помощники.
Но, преступая к этой борьбе, помните — что это всего лишь локальные стычки в грандиозном сражении, победа в котором откроет вам путь к успеху.
И главное оружие в этом сражении — умение говорить себе НЕТ.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Высший пилотаж управления собой.
- Влюбленным за 50: все особенности зрелых отношений
- Правильная реакция на провокацию
