Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Выбор спортзала, который подходит именно вам, как выбрать зал в котором вы реально достигнете результата

Циничные среди нас могут предположить, что тренажерные залы заинтересованы только в том, чтобы получать от нас деньги, и мало заботятся о том, достигаем ли мы наших целей в фитнесе и благополучии. На самом деле, разве для них не лучше, если мы потерпим неудачу, а затем продолжим возвращаться, чтобы тратить больше денег?

Выбор спортзала, который подходит именно вам, как выбрать зал в котором вы реально достигнете результата

Хотя всегда есть недобросовестные сборщики денег, в каждой отрасли правда состоит в том, что большинство людей предпочитают работать в сфере здоровья и фитнеса, потому что им нравится поддерживать и вдохновлять людей жить более здоровой и счастливой жизнью. Да, это бизнес, но это также бизнес, стремящийся оказать положительное влияние на мир.

Главные советы

Так как же выбрать спортзал, который действительно поддержит вас и поможет ускользнуть от грабителей? Вот мои главные советы:

Проведите свое исследование

  • Вы думали о том, что вам нужно от абонемента в спортзал? Нет смысла регистрироваться, потому что есть отличный бассейн, если вы никогда не собирались плавать. Если вы действительно хотите заниматься спортом, то каким именно? Возможна ли пробная тренировка? Это кажется очевидным, но изощренный маркетинг часто может заставить нас поспешить с решением, прежде чем мы действительно сделаем домашнее задание, особенно если вы собираетесь брать абонемент чтобы подготовить тело к лету.

Если вы не платите полную цену, не покупайте со скидкой

  • Я думаю, это важно, потому что вам нужно решить, действительно ли это место стоит своих денег. Если вы знаете, что готовы заплатить высокие цены, значит, вы действительно получаете выгодную сделку. Если вы покупаете только потому, что «на данный момент это дешево», то, возможно, ваше сердце на самом деле не в этом.
Выбор спортзала, который подходит именно вам, как выбрать зал в котором вы реально достигнете результата

Поговорите с персоналом

  • Это люди, которые действительно делают это место. Не обманывайтесь сотрудниками отдела продаж, которые хотят завлечь вас. Вам нужно поговорить с сотрудниками стойки регистрации и инструкторами по фитнесу и решить для себя, производят ли они впечатление дружелюбных, гостеприимных и поддерживающих вас. Поверьте мне, вам понадобятся эти позитивные флюиды, когда вы попытаетесь мотивировать себя выйти за дверь в холодный сырой день.
Выбор спортзала, который подходит именно вам, как выбрать зал в котором вы реально достигнете результата

Рассмотрите разные типы спортзалов

  • Между разными спортивными залами могут быть огромные различия, и на самом деле не существует универсального решения для всех. Я знаю некоторых людей, которым нравятся тренажерные залы в бюджетном стиле, и это им хорошо подходит, потому что они самомотивируются и просто платят за то, что им нужно — за основы.

    Обратите внимание: Как выбрать «свой» шампунь.

    Другие предпочитают ощущение роскошного спа, наличие сауны и т.д.

  • С членством, ограниченным на гораздо более низком уровне, чем в традиционных спортзалах, инструкторы действительно могут сосредоточиться на индивидуальном обслуживании и внимании к своим клиентам. Между персоналом царит настоящая семейная атмосфера. А комната для релаксации с инфракрасной и термальной саунами — это небольшая роскошь после долгой тренировки.

Расположение

  • Даже если вы найдете лучший тренажерный зал, который соответствует вашим потребностям и вашему кошельку, он не сработает для вас, если вам придется совершить двухчасовую поездку туда и обратно, чтобы добраться туда. Отличные места: рядом с работой, по дороге на работу или недалеко от дома. Последний особенно полезен, если вы хотите использовать его в выходные дни.
  • Подумайте, когда вы больше всего хотите заниматься в тренажерном зале и как путешествие туда впишется в ваш день. Многие люди предпочитают ходить в спортзал прямо перед или сразу после работы. Необходимость сначала пойти домой, а затем заставить себя выйти из него снова может быть большой проблемой, поэтому тренажерный зал, который вы можете использовать до или после работы, устранит еще одно препятствие на вашем пути.
  • Еще один хороший распорядок — пойти в тренажерный зал непосредственно перед покупкой. Затем вы можете использовать вдохновение во время тренировки, чтобы придерживаться более здоровых продуктов в супермаркете.
  • Если вы думаете, что нашли тренажерный зал в отличном месте, попробуйте пробный поход в те дни, когда вы думаете, что будете им пользоваться. Может быть, вы приедете сюда на выходных, но добраться туда в будние дни в час пик займет в 4 раза больше времени. Это то, что вам нужно узнать, прежде чем платить.
  • Таким образом, спортзалы, как правило, получают плохую репутацию, но если вы можете найти тот, который вам подходит, то обязательно сделайте это. Когда вы найдете подходящий, тренажерный зал может стать отличным источником поддержки и вдохновения. Не поддавайтесь штампам и циникам. Только ты знаешь, что тебе подходит.

А как вы выбирали свой спортзал, напишите в комментариях! Подписывайтесь в раздел и читайте полезные статьи! Лайк и увидимся в новых публикациях!

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Выбор спортзала, который подходит именно вам, как выбрать зал в котором вы реально достигнете результата.