ВЕНЕЦ ТВОРЕНИЯ
Тело помнит все с месяца зачатия. Зачем ему такой огромный объём информации? Все просто и сложно одновременно. Эта память дана, чтобы можно было восстановиться. Вернуться в момент повреждения, будь то травма развития, зажим, блок или непрожитый кризис, и восстановиться к здоровью.
Тело гибкое, подстраивается под многое.
Тело не врет.
Тело всегда хочет жить. Всегда! Даже если вы имеете яркий симптом или сильнейшую болезнь.
Тело не мудрит, не изъясняется витиевато. Оно отреагирует на происходящее с нами.
Боль — это крик тела: «Обрати своё внимание!» Заметьте его. Чем дольше не замечаем, тем громче будет крик и сложнее будет восстановление.
Телесный симптом — это единственный язык, на котором говорит тело.
Соматизация — трансформация нашего психологического неблагополучия в телесный симптом. Болезнь — лишь отражение неосознанных и подавленных чувств и эмоций.
У тела всегда есть ресурс жить. Всегда. Есть. Ресурс. Прочитайте ещё раз! Всегда.
Тело посылает ощущения, чтобы мы выжили.
Душа посылает чувства, чтобы мы услышали и совершили действия.
Чувствуете боль — проговорите:
«Я ощущающую боль в шее (где у вам боль)». Дышите и повторите вновь.
«Спасибо, тело, что обращаешь мое внимание. Я услышала. Мне достаточно».
Если боль стихнет, то стоит обратить внимание на эту зону и психосоматические связи с происходящим. Тело лишь сигнализирует вам о чем-то важном, что вы пробегаете. Если боль не прошла или вернулась через несколько минут, то ко врачу.
Повежливее с телом. Проявите уважение. Тело — наш главный союзник. Оно — наша база. От первого дня до последнего.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: ВЕНЕЦ ТВОРЕНИЯ.
- Чужое мнение в детстве, может стать внушением.
- КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЕЖЕМЕСЯЧНОЙ РУТИНЫ
