Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Умеете ли вы правильно отдыхать ночью? Для молодости и красоты это особенно важно.

Умеете ли вы правильно отдыхать ночью? Для молодости и красоты это особенно важно.
Умеете ли вы правильно отдыхать ночью? Для молодости и красоты это особенно важно.

Новости СМИ2

Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961

В течение дня наша кожа и все тело находятся в напряженном ритме, смиренно переживая наши эмоции, постоянно соприкасаясь с лицом, переходя от одного температурного состояния к другому. Поэтому основные синонимы дневного ухода – «увлажнение и защита». Ночью было совсем другое дело. Темные часы дня — время интенсивного восстановления. От того, как вы организуете этот процесс, будет зависеть, как будет выглядеть ваше цветение на следующее утро (и на многие годы вперед).

Правило N1: релакс и… эссенция

Делайте все, что делает вас счастливым перед сном. Многие бренды, особенно связанные с ароматическими маслами, разработали специальные ритуалы, направленные не только на психологическое и эмоциональное расслабление, но и на повышение проницаемости кожи. Вообще говоря, после умывания лица необходимо согреть между ладонями несколько капель аромамасла или ароматической эссенции, а затем сделать несколько глубоких вдохов. Такие протоколы доступны, например, в процедурах Darphin, Decleor и Aromatherapy. Для усиления эффекта можно аккуратно приложить к коже горячую мочалку. Тем, у кого аллергия на эфирные масла, рекомендуется использовать откормку в чистом виде – без добавок. Этот ритуал будет очень эффективен в подготовке кожи к нанесению крема и/или сыворотки.

Новости СМИ2

Правило N2: ночной крем

Хотя границы между понятиями «день» и «ночь» в последние годы становятся все более размытыми, а универсальные кремы для лица нашли свое место в мире красоты, ночью мы все равно можем купить немного больше, чем днем. Это касается концентрации активных восстанавливающих антивозрастных ингредиентов и плотности текстуры. Не стесняйтесь выбирать более насыщенный крем и читать, что они делают. Среди его особо ценных качеств: регенерация клеток, борьба со свободными радикалами и повышение иммунитета кожи. 

Не забывайте, что ночной крем нужно наносить массирующими движениями за час до сна: иначе все самое полезное вытечет на подушку.

Правило N3: масло

Одна из самых популярных косметических текстур сегодня – масло. В наше время можно использовать любое масло: для волос, для лица, для тела, для ванны… Такие классификации вполне обоснованы. Во-первых, эти масла гарантируют очень комфортное ощущение, а во-вторых, успокаивающие, смягчающие и питательные свойства этих масел практически не имеют себе равных. Их можно использовать отдельно для ухода за кожей или добавить несколько капель в любимый крем для лица. Особенно это эффективно для сильно обезвоженной кожи после перелета или стресса.

Обратите внимание: Правила сохранения молодости.

Для полного «погружения» наносите масло на волосы в качестве маски на ночь — результаты утром того стоят. Когда вы моете и укладываете волосы, они действительно приобретают здоровый блеск. Ведь в этом случае о подушке необходимо позаботиться заранее.

Правило N4: уход для рук и ног

Даже если вы забудете крем для рук днем, несмотря на то, что он лежит на виду в ящике вашего стола или бардачке автомобиля, сделать это вечером совершенно необходимо. Есть еще одна хитрость, которая сделает уход за руками очень эффективным. После того, как вашему лицу, телу и волосам будет уделено некоторое внимание, вы можете перейти к заключительной части подготовки ко сну. Возьмите лак для ногтей и вотрите его не только в кутикулу, но и в ногтевую пластину. Подождите 1-2 минуты и нанесите на руки толстый слой крема для рук. Подождите еще несколько минут, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы средство лучше впиталось. Перфекционисты могут делать то же самое со своими ногами. 

1 из 11

Гидрофильное масло увлажняющее с гиалуроновой кислотой и кокосом Aravia Laboratories

Знай цену

Легкое гидрофильное масло с увлажняющей формулой, которое комфортно удаляет макияж и очищает кожу, не пересушивая ее. Масло легко удаляет макияж и все виды тонального крема, мягко очищая кожу от загрязнений, одновременно увлажняя и наполняя ее жирными кислотами.

сеть золотого яблока

2 из 11

Масло расслабляющее с лавандой Weleda Lavender Relaxing Body Oil 100 мл — купить в Москве

Знай цену

Ароматерапевтический эффект эфирного масла лаванды усиливается при добавлении его в теплую ванну или массаж.

сеть золотого яблока

3 из 11 баллов

Восстанавливающий крем для сияния кожи Lancôme

Знай цену

Инновационная формула основана на уникальном сочетании активных ингредиентов и комплекса розы: натуральных клеток розы Lancôme, эфирного масла розы и экстракта французской розы.

сеть золотого яблока

4 из 11 баллов

Многофункциональное масло-уход Kerastase Elixir Ultime Huile Originale

Знай цену

Несмываемое масло изготовлено из уникальных ингредиентов, которые интенсивно питают тусклые волосы и защищают их от воздействия тепла до 230°. Уменьшает секущиеся кончики и предотвращает появление вьющихся волос на долгое время. Волосы выглядят здоровыми и мгновенно блестящими.

сеть золотого яблока

5 из 11 баллов

Восстанавливающий ночной крем Thalgo

Знай цену

Этот ночной крем имеет нежную, обволакивающую текстуру, создающую ощущение, будто вы погружаете кожу в бодрящую ванну. Морская родниковая вода Sève Bleue богата марганцем, который в сочетании с морским кальцием помогает восстановить запасы влаги в коже во время сна.

сеть золотого яблока

6 из 11 баллов

Масло для лица Guerlain

Знай цену

Питательное и шелковистое масло для лица мгновенно впитывается кожей и проникает во внутренние ее слои. Он стабилизирует липидный баланс кожи и укрепляет поддерживающие волокна, обеспечивая питание и комфорт, не оставляя ощущения жирности.

Новости СМИ2сеть золотого яблока

7 из 11

Крем для рук L’Occitane Delicious Hands With Almond 75 мл — купить в Москве

Знай цену

Питательная формула, обогащенная миндальным молоком и протеинами, восстанавливает, смягчает и разглаживает кожу рук. Легкая и воздушная текстура мгновенно впитывается, оставляя на коже тонкий, но сладкий аромат миндаля.

сеть золотого яблока

8 из 11 баллов

Лосьон для рук и тела BANDI

Знай цену

Инозитол (витамин В8) в составе лосьона оказывает мощное обновляющее и защитное действие. Кремовая текстура помогает удерживать влагу в коже, делая ее увлажненной и гладкой.

сеть золотого яблока

9 из 11

Ароматический уход Darphin Orange Blossom

Знай цену

Целебный коктейль из драгоценных эфирных масел апельсинового дерева, лимона и лаванды придает коже естественное сияние. Это легкое очищающее средство подходит для всех типов кожи и особенно рекомендуется для сухой, потрескавшейся и раздраженной кожи.

сеть золотого яблока

10 из 11

Ночной крем для лица Uriage

Знай цену

Многоцелевой детоксицирующий ночной крем с шелковистой текстурой, предназначенный для борьбы с признаками старения кожи и защиты от синего света. Этот продукт не только уменьшает признаки старения (разглаживает морщины, повышает эластичность кожи), но и помогает насыщать кожу кислородом.

11 из 11

Масло для лица с Омега-комплексом ELEMIS Superfood Facial Oil

Знай цену

Комплексное масло Elemis Superfood Omega содержит высококонцентрированную смесь глубоко питающих и увлажняющих растительных суперпродуктов, которые насыщают кожу антиоксидантами и омега-кислотами, придавая ей здоровое сияние. Увлажняет, питает и разглаживает кожу.

сеть золотого яблока

Фото: Кинопоиск, архив службы новостей

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Умеете ли вы правильно отдыхать ночью? Для молодости и красоты это особенно важно..

Новости МирТесен

Рассказываем, какой простой продукт заменит эликсир вечной молодости.

Угловые диваны: особенности выбора

Особенности грунтовых условий для фундамента

Вы можете мечтать о том, чтобы провести время с особенной второй половинкой. Лев 11 октября.

Западные и китайские стандарты красоты — объяснение основных различий.

Сотовый поликарбонат для покрытия теплиц. Важность УФ-защиты.

Мысли и чувства партнера, которые он не озвучивает, что для него важно, о чем переживает, что беспокоит — расклад Ленорман

Где отдыхать осенью и какое место выбрать для отдыха в сентябре в частности?

Новости СМИ2