Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Стать красивой просто!

Стать красивой просто!
Стать красивой просто!

Любые глянцевые издания содержат массу советов о том, как стать красивой. Как выбрать среди множества рецептов именно те, которые помогут сохранить Вашу индивидуальную молодость и красоту в течение максимально длительного времени?

Прежде чем задаться вопросом, как стать самой красивой, необходимо изучить особенности Вашей кожи и состояния волос. Ведь если Вы будет наносить маски, предназначенные для уменьшения жирности кожи, на сухое лицо – красоты не только не прибавится, коже можно и навредить.

Во-первых, определите состояние Вашей кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная (жирные участки вокруг носа и подбородка, сухие – на щеках и лбу). Знайте, что средства по уходу «по бабушкиным» рецептам, приготовленные в домашних условиях из подручных средств, действуют не менее эффективно, чем дорогие элитные кремы известных косметических фирм, а стоят в разы дешевле. Тем более, что в «домашних» составах используются только натуральные компоненты и никакой вредной химии.

Склонна ли Ваша кожа к аллергии и раздражениям? К сожалению, ответить на этот вопрос можно только опытным путем: нанося небольшое количество средства на участки в локтевых сгибах или запястья. После нанесения крема подождите 40-60 мин и оцените состояние кожи: если появилось ощущение сухости, зуд, покраснение – от использования данного состава лучше отказаться.

Если Вы постоянно задумываетесь о том, как стать красивой и ухоженной, не забудьте по два важных компонента: полноценный сон и сбалансированное правильное питание. От того, что мы едим, зависит то, как мы выглядим. Введение в рацион большого количества свежих фруктов и овощей, натуральных соков, орехов, рыбы, отказ от «тяжелых» жареных и копченых продуктов поможет стать красивееза счет высокого содержания в полезных продуктах витаминов, фруктовых кислот, клетчатки. А спокойный сон не менее 7-8 часов избавит Вас от утомленного усталого вида, «мешков» под глазами, отеков и плохого самочувствия.

Ухаживать за собой нужно постоянно, ведь разовые сеансы «красоты» не принесут долгожданного эффекта. Как стать самой красивой? Не забывать ни про лицо, ни про волосы, ни про руки и конечно, про тело. Однако и экспресс-методы немало помогут в деле сохранения привлекательности. Хотите узнать, как стать красивой за неделю? Начните прием витаминов, сделайте питательную маску для волос (например, из яичного желтка, меда и лимонного сока), каждый день уделяйте достаточно внимания тщательному очищению кожи.

Правильная самооценка тоже повышает привлекательность. Если каждый день повторять себе перед зеркалом: «хочу стать красивой», Вы такой непременно станете. Внутренний настрой и позитивное отношение к себе влияет на внешний вид в такой же степени, как и использование косметики или народных составов.

И отдельно несколько советов молодежи. Чрезмерная забота о том, как стать красивой девушкой, иногда может даже навредить. Тонны декоративной косметики, использование возрастных средств для ухода за молодой кожей, применение в юном возрасте жестких процедур (например, химический пилинг) не только не добавят красоты, но и могут привести к раннему старению и увяданию кожи, появлению морщин и расплыванию контура лица. До 20 лет достаточно заботиться о ежедневном  очищении кожи, увлажнении и насыщении натуральными витаминами (фруктово-ягодные, сливочно-медовые маски), все остальное довершит природа.