Кому не знакомо чувство вины и стыда, лицо заливается краской, тяжело посмотреть в глаза собеседнику, поднять голову, голос становится неуверенным? Стыд возникает как чувство неловкости, неуместности происходящего за себя. Стыд чаще всего овладевает человеком при критике, или при неумеренной похвале. Не удивляйтесь тому, если оппонент, вместо того чтобы радостно заулыбаться в ответ на восхваления краснеет, прячет глаза, стремится проститься побыстрее. Стыд и вина нередко приводят человека к потере отношений. Самообвинения способствуют замыканию.
Стыд предохраняет от порочных поступков. Если нужно избежать этого чувства, нужно мысленно «проиграть», продумать обстановку, дать оценку вероятному негативному отношению со стороны окружающих к себе.
Ощущение вины возникает без критики, при случае, когда человек не получает привычное одобрение. Такое молчаливое осуждение может подействовать сильнее обвинений.
Человек нашёл средства психологической защиты:
1. Убеждать себя, что он поступает верно, т.к. все делают так же.
2. Переключаться на приятную тему и не слушать человека, который его критикует.
3. Искать себе оправдания.
Тем, кто страдает бесполезной стыдливостью и стеснительностью, надо помнить эти способы защиты.
И слишком высокий, и чрезмерно низкий пороги проявления чувства вины разрушают психологические связи с окружающими. В первом эпизоде человек сам сторонится прочных отношений с людьми, во втором – общество бойкотирует того, у кого совесть на очень низком уровне. Преодоление нравственных во взаимопонимании барьеров это наиболее сложная проблема. Непорядочность, намеренное враньё, поднимают между людьми высокую преграду, которую не легко преодолеть даже тем, кто очень хорошо владеет средствами общения.
- Улыбайтесь чаще!!!
- Мыслите не стандартно.
