Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Секреты, которые помогут вам гордиться видом ваших рук.

Секреты, которые помогут вам гордиться видом ваших рук.
Секреты, которые помогут вам гордиться видом ваших рук.
Новости СМИ2

Некоторые из нас стройные, но пальцы у них далеки от идеального вида. Однако есть несколько лайфхаков, которые не только помогут визуально удлинить и сделать пальцы стройнее, но и повлияют на общее состояние здоровья. Мы расскажем вам, какие шаги помогут вам добиться элегантного вида ваших рук.

Боритесь с застоем воды в организме

Некоторые факторы нашего питания могут влиять на застой воды в организме, из-за чего у вас не только опухают пальцы, но и раздувается живот. Один из них заключается в том, что продукты, которые мы едим, содержат большое количество натрия. Соль, разрыхлитель и пищевая сода содержат натрий. Причиной застоя воды может быть и ограниченное потребление последней. Таким образом, ваше тело может намеренно удерживать воду, потому что оно ему необходимо, но вы не получаете достаточно жидкости (см. Также: Научитесь пить воду в умеренных количествах). Рекомендуем следить за потреблением воды, придерживаться норм и исключить различные заболевания, вызывающие ее задержку в организме, например, нарушение функции почек.

Новости СМИ2

Проводите тренировки для пальцев

Доказано, что тренировать можно не только все тело, но и различные части. Итак, выполняя некоторые упражнения, вы сможете избавиться от лишнего жира на пальцах.

Упражнение 1. Медленно сожмите руки в кулаки и удерживайте это положение в течение 30 секунд.

Обратите внимание: Только тогда понимаешь ценность жизни. Вот страшные SMS школьников, которые думали, что их убьют. Невозможно читать без слёз….

Затем отпустите его и максимально выпрямите пальцы. Это упражнение необходимо повторить четыре раза каждой рукой.

Упражнение 2. Положите ладонь на ровную поверхность и выпрямите пальцы. Повторите упражнение для каждой руки, поочередно поднимая и опуская каждый палец.

Упражнение 3. Также положите ладонь на плоскую поверхность и медленно выпрямите пальцы. Повторите это упражнение 3 раза каждой рукой.

Делайте правильный маникюр

Если вы считаете, что ваши пальцы от природы миниатюрны, рекомендуем обратить внимание на форму ногтей. Ваш маникюр не должен быть слишком коротким, придерживайтесь средней длины (читайте также: Ногти-русалка: как повторить самый стильный маникюр лета 2023). Самая выигрышная форма ногтей – миндалевидная, сужающаяся на концах. Такая форма помогает визуально удлинить пальцы и сделать руки более изящными.

Выбирайте правильные украшения

Еще один способ визуально увеличить длину пальцев – правильно подобрать украшения. Избегайте широких, громоздких колец в пользу более тонких и изящных вариантов. Тот же совет касается и часов: толстый ремешок только сделает руку толще, а тонкий изящный вариант визуально сделает ее меньше.

Фото: Шаттерсток

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Секреты, которые помогут вам гордиться видом ваших рук..

Новости СМИ2
Новости МирТесен
Новости СМИ2