Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Рассказываем о продуктах, которые портят вашу внешность (вы едите их каждый день).

Часто наше настроение может испортить такое неприятное обстоятельство, как грязные волосы. И особенно обидно, когда такое смущение настигает нас в важный день, когда необходимо быть привлекательной. Однако навсегда избавиться от жирности кожи головы можно, всего лишь исключив чрезмерное употребление некоторых продуктов.

Жареные продукты

Когда вы употребляете чрезмерно жареное или фаст-фуд, ваш организм перенасыщается жиром. Они находят выход в лишних килограммах на вашем весе, а также через кожу (см также: Диета без усилий: Что такое «правило тарелки» (и почему оно работает безотказно)). Поэтому можно столкнуться с постоянной грязной головой, высыпаниями на лице и повышенной потливостью.

1 из 3

Шампунь Vichy DERCOS интенсивный уход для жирных волос

Покупка

Технология с Selenium DS, наиболее эффективным ингредиентом против перхоти, восстанавливает баланс микробиома в коже головы: работает баланс, предотвращает зуд, восстанавливает барьерные функции.

2 из 3

Набор для ухода за волосами Alerana для жирных и комбинированных волос

Покупка

Шампунь на основе натуральных стимуляторов роста волос ALERANA предназначен для бережного ухода и сбалансированного очищения жирных и комбинированных волос, склонных к выпадению. Оригинальный комплекс Procapil в составе шампуня предотвращает выпадение волос.

3 из 3

Шампунь Apivita против перхоти для жирных волос с белой ивой и прополисом

Покупка

Эффективно борется с причиной и проявлениями жирной перхоти благодаря натуральной салициловой кислоте и экстракту прополиса. Регулирует избыточную выработку кожного сала, устраняет раздражение и зуд благодаря экстракту сельдерея.

Соль

Разумное потребление соли не наносит вреда нашему организму и делает многие блюда вкуснее.

Обратите внимание: Только тогда понимаешь ценность жизни. Вот страшные SMS школьников, которые думали, что их убьют. Невозможно читать без слёз….

Однако чрезмерное потребление соли приводит ко многим нежелательным последствиям: отекам под глазами, перхоти и общему обезвоживанию организма. Последнее приводит к избыточной выработке жидкости, что также делает кожу на теле и голове жирной.

Молочные продукты

В прошлом молоко считалось своеобразной таблеткой от всех болезней: его давали для роста костей и укрепления зубов, работникам опасных предприятий и для поддержания иммунитета. А молочные продукты обладают полезными свойствами для организма, но только в умеренных количествах. Это происходит потому, что лишний жир, содержащийся в молоке, выходит через кожу. Поэтому, если вы пьете молоко каждый день, а также едите такие продукты, как жирный сыр или йогурт, вам следует подумать о том, чтобы внести небольшие коррективы в свои привычки в еде.

Сахар

Наш организм с трудом справляется с перевариванием и усвоением пищи и блюд с сахаром (читайте также: 20 заменителей сахара, найденных на кухне). Поэтому, если злоупотреблять ими, будьте готовы ко многим последствиям, одним из которых является воспаление в организме. И когда происходит последнее, для борьбы с ними организм выделяет большое количество жидкости, в том числе жира.

Углеводы

Продукты, богатые углеводами, провоцируют выработку кожного сала. Кроме того, переваривание углеводов трудоемко для нашего организма, а слишком большое количество жира на голове может быть связано с активным потоотделением.

Кристина Калугина

Фото: Shutterstock

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Рассказываем о продуктах, которые портят вашу внешность (вы едите их каждый день)..