Если честно, я люблю поспать даже больше, чем поесть. Хотя, впрочем, это утверждение можно поставить под сомнение, учитывая мою историю взаимоотношений с едой.
Начало пути: мечты о стройности и ночные набеги на холодильник
Было время, когда я, прогуливая лекции и будучи на добрый десяток килограммов тяжелее, пребывала в состоянии перманентного похудения. Мечта согнать сантиметры с талии преследовала меня с юности, что, впрочем, не мешало устраивать ночные дожоры у холодильника, уплетая за раз полсковородки бабушкиной жареной картошки.
Отчаянные меры: диеты и их печальные последствия
Попытки были самыми что ни на есть отчаянными и, скажем прямо, небезопасными:
- Экстремальные диеты на 9 дней, которые могли отправить тебя в «вечный отпуск» с билетом в один конец, причем не в пятизвездочный отель.
- Следование дедушкиной мудрости: «Пей вода и ешь вода, жирной будешь никогда» — что, конечно, не выдерживало проверки реальностью.
- Диета на всем зеленом: яблоки, огурцы, сельдерей… и зеленеющее от такой диеты лицо.
- Знаменитый салат «щетка», который по праву можно было бы назвать «королевой унитаза», ибо он гарантировал долгие и частые встречи с санузлом.
Все эти методы давали временный эффект. До тех пор, пока согнанные килограммы не возвращались с друзьями, устраивая на моих боках настоящий праздник жизни.
Новая надежда: спорт и встреча с бегом
Когда до меня наконец дошло, что одними ограничениями в еде проблему не решить, я решила подключить спорт. На тот момент моя физическая активность ограничивалась игрой в шахматы раз в год. Как вы понимаете, пешками и доской мышцы не накачаешь, разве что головную.
Я выбрала альтернативу — легкую трусцу. Компания собралась колоритная: я со своим животиком, вечерний город и мой второй подбородок в компании с хомячьими щеками. Если одним словом — холодец на выгуле.
Главное препятствие: нерушимая связь с едой
Все бы ничего, если бы не одно НО. Моя нежная, почти что романтическая привязанность к еде. Умные книги говорят, что если что-то делать 21 день, это входит в привычку. Они не врут. Привычка действительно прицепилась.
Жаль только, что не к бегу, а к шаурме, в очереди за которой обычно и заканчивались все мои спортивные начинания.
и не только ее 😂
Итог: полиаморные отношения с лишним весом
Несложно догадаться, что в тот раз расстаться с лишним весом у меня не вышло. Я его в дверь, а он в окно, да еще и с парой-тройкой новых приятелей. Так мы и жили долго и, честно говоря, не очень счастливо в полиаморных отношениях несколько лет.
С тех пор слабость к «пище богов», той самой шаурме, осталась со мной навсегда. Как, впрочем, и умение заводить знакомства среди узбеков, которые эту самую «пищу богов» готовят и продают. Но это, как говорится, уже совсем другая история.
А вы кто в этой вечной борьбе? Преданный шавермейстер или непоколебимый спортсмен?🙃
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Помогает ли бег сбросить лишний вес? Немного про полиаморию и слабость к «пище богов» от знакомых узбеков. .
- Преодоление финансовых страхов: путь к финансовой свободе и безопасности
- Решительный уход: почему я отказалась быть второй и уехала к маме
