Сегодня я завожу этот блог для себя, чтобы начать этот путь к стройности, легкости и здоровью.
Ровно год назад я весила 80 кг и мечтала постройтесь.
Но вот прошел год, а теперь я вешу уже 122 кг и если так сбываются мечты…)))), то кажется я не умею мечтать((((
Бедные мои весы, у них уже больше нет возможности даже меня измерять (((
В голове один вопрос: «Что с этим теперь делать?»
Ходить с таким весом стало ужасно тяжело. Активные занятия спортом заканчиваются у меня ровно через неделю.
Не есть я не могу. Ем я, видимо, не правильно, так как не могло же это все само за год так нарасти.
Мне 44 года, рост 170.
Последний год был связан с бесконечными командировками и поездами. Так что я в итоге стала ненавидеть эти поезда и даже в отпуск предпочла ехать не на самолете и поезде, а на машине.
С чего начать?
Начинаю с этого блога, так как в отсутствии собственной силы воли я уже убедилась, а письменный отчет, хотя бы как то заставит меня что-то делать.
Буду искать информацию, все пробовать и с Вами делиться.
Сегодня по плану пересмотреть свой рацион питания.
Если Вам было интересно, то ставьте большой палец вверх и подписывайтесь в раздел! А также делитесь своим мнением в комментариях под публикацией — они мне очень сейчас нужны!!!
- Идеальная диета — отсутствие диеты! Как похудеть на тортах и пицце?
- Осень
