Звонок в шесть утра. Подъём по тревоге. Быстро умыться, одеться и бежать на работу — таковы будни экономиста в системе исполнения наказаний. Нужно быть готовым ко всему и всегда.
Реальность службы
Для сотрудников уголовно-исполнительной системы это обычное дело. Помимо внезапных вызовов, в рабочий ритм вписаны стрельбы, занятия по физической подготовке, сборка и разборка пистолета Макарова, проверка тревожных чемоданов. Было время, когда всё это даже нравилось. Форма, погоны, особый статус. Окружающие смотрели с уважением, а некоторые — со страхом, просто не понимая, что за ведомство представляет мундир.
Переломный момент
Но однажды эта любовь прошла. Ярко помню тот день: рабочий день закончился, я уже собиралась домой к детям. Вдруг открывается дверь кабинета, и начальник просит задержаться. Несмотря на то что меня ждали, пришлось остаться. Параллельно звоню няне, прошу забрать детей из сада. Возвращаюсь домой поздним вечером после подготовки «срочного» документа для Москвы. Дети уже спят, а у меня после тяжелого дня сил хватило только на то, чтобы упасть в кровать.
Ирония судьбы: на следующий день выяснилось, что все вчерашние расчёты можно было сделать в течение недели, а в итоге они оказались и вовсе не нужны. Это осознание ударило, как обухом по голове.
Обратите внимание: Тревога поднимается в тот момент, когда мы теряем контроль над ситуацией.
Бунт внутри
Как такое возможно? Как кто-то может решать за меня, когда уходить с работы, сколько времени проводить с семьёй, как одеваться (речь о неудобной форме), что можно, а что нельзя? Внутри закипела целая буря эмоций — гнев, отчаяние, злость смешались в один горький букет.
Точка невозврата и страх перемен
Именно такие моменты часто становятся отправной точкой для кардинальных перемен. Но на этом пороге становится страшно: «А вдруг не получится? Может, и так сойдёт, надо просто потерпеть?» Впереди — пугающая неизвестность. Окружающие, узнав о твоих планах, часто лишь нагнетают обстановку, заставляя сомневаться.
Так выглядит состояние, когда жить по-старому уже невыносимо, а шагнуть вперёд — страшно. Психологи говорят об опоре на себя, но тогда я ничего об этом не знала. А что, если этой опоры внутри нет? Что если ты сам — словно инвалид, пытающийся идти без костылей?
Путь к ответам
В момент наивысшего отчаяния из самой глубины души вырвался крик: «Господи, за что мне всё это?! Почему именно я!». Чуть позже включился разум, но эмоциональный запрос во Вселенную был уже отправлен. В мою жизнь постепенно стали приходить знания, учителя, книги, которые давали ответы и подсказки. Правда, как показало будущее, не все из этих советов оказались «моими» и подходящими именно мне.
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Тревога!.
- Знакомство. Канал, я, мышление, деньги
- Психологические корни лишнего веса: 7 ключевых причин и пути их решения
