Бывают моменты, когда сон отступает, но это не изматывает, а наполняет особой собранностью. Так случилось со мной в Турции, пока мой муж совершал долгий переезд из России в Украину. Я не спала сутки, полностью настроившись на его путь. Это было не просто мысленное сопровождение — это было целостное присутствие, ощущаемое на уровне чувств и энергии. Успокоилась и смогла лечь спать я лишь тогда, когда он сообщил, что благополучно добрался до Одессы и заселился в гостиницу.
Энергетическая нить между близкими
Это состояние глубокой связи знакомо многим, независимо от пола. Поддержка любимого человека — это не абстракция; её можно ощутить физически. Чтобы в этом убедиться, достаточно вспомнить период ссоры или размолвки с тем, кто вам дорог. В такие дни часто чувствуется внутренний дискомфорт, опустошение, будто оборвалась важная, хоть и невидимая, нить. И наоборот, знание, что тебя ждут и любят, придаёт крылья. Мужчины, возвращающиеся с задания или командировки в тёплый дом, понимают это как никто другой. Эта уверенность создаёт незримый щит.
От тревоги — к осознанному ведению
Когда не на кого рассчитывать, кроме себя, человек закаляется духом. Но мы — социальные существа, и связь с другими — наша глубинная потребность. Если начать осознанно обращать на эту связь внимание, можно развить в себе особые качества: вИдение (способность чувствовать на расстоянии), ведЕние (направленную поддержку) и вЕдание (глубинное знание). Не случайно слово «ведьма» исторически происходит от глагола «ведать», то есть «знать».
Вместо того чтобы поддаваться разрушительной тревоге, можно сознательно выбрать состояние спокойствия и уверенности: «Всё будет хорошо». Из этого внутреннего покоя можно мысленно интересоваться, как идут дела у близкого, посылая ему поддержку. В ключевые, ответственные моменты ваше участие, подкреплённое простыми словами «Я с тобой. Я рядом», наполняется реальной силой. Вкладывая в них искренний смысл и уверенность, вы создаёте тот самый энергетический мост, который ваш близкий сможет почувствовать — физически и эмоционально.
Стоит еще зайти сюда: Психология.
Источник статьи: Да ты ведьма. .
- Как метод дедукции помогает психологу распутать клубок проблем клиента
- Насколько хороша онлайн-психотерапия?
