Наверняка вы не раз слышали о том, как женщина «должна выглядеть», чтобы удержать внимание мужчины, и о том, что внешний вид крайне важен для противоположного пола.

Женщина всегда хочет быть привлекательной для своего мужчины. Клинический психолог Кристина Подчередниченко делится советами, как с помощью личностных качеств поддерживать интерес мужчины и поддерживать отношения в тонусе.

Уверенность в себе

Истинная уверенность в себе звучит так: «Я принимаю себя кем угодно». В отношениях уверенная в себе женщина позволяет себе, умеет доверять себе, брать на себя ответственность за свою жизнь, но в то же время просит помощи, если этого требует ситуация. Он умеет быть на связи со своими желаниями и выражать их, и конечно же строить отношения, основанные на уважении, доверии и любви. Уверенная в себе женщина умеет находиться в состоянии расслабленности, легкости, непосредственности и игривости. Она предпочитает свободу контролю и азарту (читайте также: «4 верных способа повысить самооценку»).

Будьте интересны сами себе

Отношения — это не тюрьма. Каждому из вас необходимо личное пространство, где есть работа, друзья, увлечения. Поэтому вместо тотального контроля занимайтесь своими интересами. Развивайтесь, пробуйте что-то новое, читайте, занимайтесь спортом, найдите себе хобби. Женщина, в характере которой есть стремление развиваться и открывать новые горизонты, несомненно, будет интересна мужчине, и вам точно будет о чем поговорить и обменяться чувствами.

Умейте слушать и поддерживать

Важной характеристикой женщины является умение слушать и слышать мужа, чтобы потом договориться или решить проблему. И речь идет не о пассивном слушании, а об эмоциональной вовлеченности в проблему и чувства партнера, об умении обращать на них внимание. Неважно, просто поддерживаете ли вы его или решаете общую проблему, важно проявить сопереживание. Потратьте время, чтобы понять, что важно и что нужно вашему партнеру. Умейте принимать его чувства и поддерживать, когда это необходимо.

Проявляйте заботу и нежность

Относитесь к партнеру так, как хотите, чтобы относились к вам. Продолжайте узнавать своего партнера по пути. Спросите, что ему нравится, чего он хочет, что делает его счастливым, проявите интерес и любопытство. Сделайте ему что-нибудь приятное, может быть, это будет пустяк, который для него будет проявлением заботы и внимания. Это покажет ваше равнодушие. Но ни в коем случае не становитесь мамой, которая заботится о ребенке, чувствуйте грань между заботой и опекой. Проявите нежность и мягкость, откройте свое сердце и подарите чувства.

Не забывайте про физический контакт

Объятия, поцелуи, прикосновения и секс будут поддерживать ваш интерес. Не бойтесь быть чувственной, открытой и женственной. Грамотное использование физического контакта сможет поддержать и подогреть интерес партнера к вам, тем более, что исследователи из Германии доказали, что поцелуй положительно влияет на настроение человека.

Обратите внимание: ЖЕНЩИНА БЕЗ СТЫДА — КАК ЕДА БЕЗ СОЛИ..

Утренний поцелуй поможет создать романтическое настроение на весь день (читайте также: «18 лайфхаков, которые сделают вас «гением поцелуев“»).

Не покушайтесь на свободу партнера

Не поглощайте своего партнера, дайте ему свободу, учитывайте его желания и интересы. Быть вместе всю жизнь не означает, что вы вместе везде. Не присоединяйтесь к своему партнеру, дайте ему дышать. Нет ничего плохого в том, что он проведет вечер без вас или уедет в отпуск один, пока вы заняты. Самое главное, что он вернется к вам. Дайте вашему партнеру шанс скучать по вам.

Соблюдайте личные границы

Не нарушайте границы своего партнера и сохраняйте свои. Границы очень важны и должны соблюдаться в любых отношениях. Договоритесь с партнером о том, что приемлемо, а что нет. Где нельзя переходить черту. Это поможет вам строить отношения, основанные на уважении и любви.

Конфликтуйте правильно

Сохраняйте самообладание и такт, учитывайте чувства партнера и не поддавайтесь негативным эмоциям. Если вы всегда правы, ваш партнер всегда не прав? Не защищайте свое дело, в конфликте всегда участвуют двое, поэтому лучше разделить ответственность и занять позицию «я решу проблему». Ищите компромисс. Здоровый конфликт приводит к решению и правильным выводам. Мудрая и спокойная способность женщины разрешать конфликты всегда будет дополнительным аргументом для продолжения отношений.

Создавайте атмосферу

Мужчине всегда интересна женщина, которая умеет создавать атмосферу. И тут приходит красота души, открытость, доброта, дружелюбие, общительность. Позитивные, веселые, приятные женщины всегда привлекают мужчин. Умейте оценивать и использовать юмор, поднимать настроение себе и партнеру. Создайте уют вокруг себя, это не обязательно уют в интерьере, но обязательно комфорт эмоциональный (читайте также: «И жили они долго и счастливо: как остаться с мужем на одной волне»).

Отношения — это всегда захватывающая командная игра, и всегда должны играть двое, чтобы получить результат. Неизбежно в отношениях есть разные этапы, от подъема интереса до его упадка, но самое главное – это желание двух людей сохранить интерес и любовь. И спасти его можно только в том случае, если в нем заинтересованы два человека. Если каждый вносит свой вклад, старается и поддерживает огонь любви.

Фото: Адоб Сток