Когда человек испытывает стыд,он готов провалиться сквозь землю,исчезнуть или превратиться в невидимку.
Он краснеет,бледнеет и по коже бегут мурашки и выступают капельки пота. И как бы человек не старался взять себя в руки,контролировать эти проявления стыда невозможно.
Все негативные переживания связанные с чувством стыда,запускают в ход психологические защиты,которые не осознаются.
И вот еще одна защита под именем ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Мы можем видеть многих людей — перфекционистов,но мы не можем видеть,что командует этим — чувство стыда.
Это непреодолимое желание быть во всем лучшим.Стремление к совершенному результату.
Казалось бы чего плохого если человек стремиться к поставленной перед собой цели? Ничего.Но только до того момента, пока это стремление не переходит в дикое желание никогда не допускать ошибок.Потому что стыдящимся человеком овладевает страх наблюдающегося позора,боязнь что-то сделать хуже,чем кто-то другой.
Известен случай,когда женщина спивалась по причине беспорядка в своем доме. Абсурд скажите вы?
А вот вам раскладка ситуации.Домохозяйка убеждена,что в ее доме всегда должна быть идеальная чистота.(Может есть такие подружки? Вы приходите в гости чай попить, сидите себе наслаждаетесь,а хозяйка то и дело за полотенцем бегает и капельки со стола стирает. )
Так вот у домохозяйки начался ремонт-можете представить ,что она начала переживать? Беспорядок очень пугал женщину.А что она чувствовала,когда к ней приходли нежданные гости? Униженной и выставленной на всеобщее обозрение.И страх того,что люди будут считать ее неряшливой и плохой хозяйкой,подтолкнул ее к алкоголю.
Она не осознавала,что глубинной причиной случившегося с ней является СТЫД
Я говорю не об объективном стыде,когда вдруг попал в неловкое положение и стало стыдно. Здесь самое важное-скорее ретироваться с места приключения.
Я рассказываю, о том чувстве,которого не видно и под управлением которого мы дейсивуем не осозновая истинных причин.
Каждый день , мы совершаем действия, где могли сказать, но промолчали или не сказали о своих желаниях партнеру. А в построении карьеры- стыд заставляет подавлять свои лидерские качества.
#психологонлайн 8-9278 99 87 65
Подписывайтесь.Заранее благодарна!
С Любовью,?
Психолог Татьяна Попова
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Маска перфекциониста.
- Карл Маркс не сделал мир счастливым, но своё счастье нашёл в браке с удивительной женщиной
- Вчера еще в глаза глядел… Невероятно жизненное стихотворение Цветоевой, которое зацепит вас.
