Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Какими бывают виды остеопатии?

Мы живем в удивительное время —время осознанной заботы о своем здоровье. Замечали, что все большую популярность набирают естественные методики омоложения и оздоровления?

Человек 21-го века осознает, что тело —его главный ресурс. Проблемы со здоровьем не возникают на пустом месте, их причины «живут» в нас на уровне разных систем: костно-мышечной, нервной, краниальной, ментальной.

Почему сейчас бум популярности остеопатии? Потому эта наука рассматривает человека как единую систему, для слаженной работы которой не нужно ничего извне (таблетки, инородное вмешательство), а только собственные ресурсы. Остановимся на этом подробнее: остеопатия что это такое?

Что такое остеопатия. Виды остеопатии.

Это направление медицины, рассматривающее человека как единство анатомической, физиологической и психоэмоциональной составляющей. Ее цель — восстановить собственные ресурсы организма путем гармонизации всех систем организма: нервной, жидкостной, костно-мышечной, краниальной. Нам также нравится определение, что остеопатия — это наука, философия и искусство управления здоровьем.

Еще в середине XIX века американский хирург Эндрю Тейлор открыл и описал предметную области новой науки. Но по ряду причин в России направление официально было признано Миндзравом лишь в 2012 году.

Остеопат — это в первую очередь врач, имеющий диплом по специальности «Лечебное дело», далее 2 года отдавший ординатуре по одной из специальностей (травматология и ортопедия, хирургия, неврология, педиатрия и др.), окончивший одну (или не одну) из сертифицированных школ остеопатии и прошедший государственную сертификацию по специальности «врач-остеопат».

Такой превентивный врач лечит человека, а не болезнь. Такой подход даёт возможность найти глубинные причины заболеваний и восстановить здоровье целого организма, а не симптоматически помочь, как в большинстве случаев делают другие специалисты.

Многие думают, что остеопат и висцеральный терапевт или специалист по краниальной работе — абсолютно разные профессионалы. Но это не так. Тут важно понимать, какие бывают виды науки.

Виды остеопатии.

Остеопатическая медицина включает несколько разделов:

1) Структуральная — занимается болезнями спины, суставов и костей (радикулит, сколиоз, остеохондроз, боли в суставах, ограничения подвижности и остаточные явления после травм и др.). Из-за смещения структур тела у человека возникают боли и дискомфорт, а структуральные техники эти дисфункции убирают.

2) Висцеральная — работает с болезнями внутренних органов. С помощью чувствительности рук врач проверяет состояние органов и через мягкие висцеральные техники убирает дисфункции, налаживая механизмы функционирования.

3) Краниосакральная — лечит патологии черепа, копчика и крестца.

4) Сакральная — устраняет нарушения в координационной системе организма. Например, потеря равновесия в пространстве.

5) Энергетическая — затрагивает более тонкие уровни тела, аккумулируя техники традиционной медицины с восточными практиками.

6) Эстетическая — гармонизация внешности через работу с телом. Например, наша запатентованная методика «Фейспластика».

Все эти методики — разделы одной науки остеопатии. Поэтому стоит понимать, что грамотный специалист владеет каждой из них и подбирает техники индивидуально в зависимости от анамнеза пациента.

Если врач позиционирует себя только как краниальный терапевт, висцеральный специалист или энергопрактик, это представитель более узкой методики, действующий сугубо в ее рамках. Конечно, это будет сказываться на результате лечения, так как для полного исцеления важен именно целостный подход к организму человека.

В реалиях современного «гаджетиризированного» мира остеопатия —то самое «молоко», которое стоит выдавать за вредность условий существования. Сидячая работа, голубые экраны, лифты и прочий комфорт передвижений лишают человека физической активности, необходимой для поддержания здоровья позвоночника. Для кого-то сходить на «починку» к доктору раз в месяц уже норма качественной жизни. А что делать тем, кому удовольствие недоступно? Предлагаем заняться гимнастикой для спины.

Гимнастика от болей в спине

1. Другая «кошечка»

Становимся на четвереньки. Носки упираются в пол. Делаем максимальное выгибание, захватывая шейно-воротниковую зону, и разгибание.

Обратите внимание: Какими чертами обладает желанная женщина? Раскрываю главные хитрости.

Повторяем 30 раз. Переходим к «вращениям»: правым локтем дотрагиваемся до пола, потом —левым, таким образом, чтобы позвоночник закручивался. При этом голова смотрит прямо. Шею не перенапрягаем. Повторяем 30 раз.

2. Скрутка позвоночника

Исходное положение: садимся на пол, одну ногу сгибаем в коленном суставе, вторую – кладем перед собой. Ваша задача —отталкиваться рукой от колена и закручиваться. Для этого максимально отводим взгляд назад. Из положения натяжения делаем глубокий вдох на 5 секунд, на выдохе —расслабляемся и дотягиваем «скрутку». Вы почувствуете, что объем движения позвоночника стал больше. Повторяем упражнение на другую сторону. Если эта «скрутка» далась вам легко, попробуйте выполнить усложненный вариант, когда под себя вы ставите ногу.

3. Упражнение у стены

Ногу ставим к стене, параллельно ей. Разворачиваем туловище к стене, вытягиваем руку вдоль стены и фиксируем. Другую руку ставим перед собой в упор и начинаем этой рукой отталкиваться и закручивать туловище. Чувствуете, что происходит? Начинает растягиваться плечевой сустав! Доводим эту зону до максимального напряжения и делаем глубокий вдох-выдох. Затем начинаем натягивать сильнее, и опять продышали и отпустили. Делаем по 2-3 минуты на каждую сторону.

В блоге главного врача и основателя нашей клиники Clinic Dr.Ales, врача-остеопата, к.м.н., автора методики «Фейспластика» @dr_ales вы найдете наглядные видео этих упражнений и десятки полезных других техник.

Как работает остеопатия.

Остеопатический подход в лечении и профилактике болезней основан на выявлении соматической дисфункции (СД) и ее устранение. В результате организм гармонизируется и начинает функционировать как часы самостоятельно, ведь ему ничего не мешает!

СД — это не заболевание, а обратимое нарушение, которое поддается остеопатической коррекции (нарушение тканевых характеристик, движения жидкостей в организме, нервной регуляции). Руки врача-остеопата определяют соматическую дисфункцию пальпаторно и устраняют через выбранную тактику специальных техник.

Грамотное остеопатическое лечение всегда индивидуально. Не существует волшебного набора процедур, который прописан и одинаково поможет каждому. Наши пациенты в 99% случаев говорят, что ощутимый эффект они чувствуют через 3–5 процедур. Дальше мы рекомендуем приходить на «техосмотр» от 1 раза в неделю до 1 раза в полгода. Периодичность посещений в каждом случае также определяется индивидуально.

#видыостеопатии #остеопатия #врачостеопат #остеопатическоелечение #упражнениядляпозвоночника #здоровье #красотаиздоровье #здороваяспина #остеопатиямосква #остеопатмосква

Еще по теме здесь: Красота и здоровье.

Источник: Какими бывают виды остеопатии?.