Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Как стать красавицей? Каждой под силу

«Учитесь у людей, которые независимо от возраста остаются красивыми и привлекательными.»

Я знаю много женщин, которые не особо разбираются в том, что они ели, согрешили ли они сигаретой или стаканом, и все же они красивы. Они вдохновляют меня. Доказательство того, что это работает.

Забытый кем-то сайт, наверное, не случайно оказался на столе в аэропорту. Я потянулся к нему, чтобы он помог мне скоротать время. Может, я хотел развлечься и снять стресс последних дней. Но это не совсем сработало — я открыл сайт прямо на странице, где дюймовой заголовок сказал мне, что мы выглядим старше, чем есть на самом деле.

Это действительно было не совсем то освежение, которое я искал, но я начал. Британский сайтист основывался на научном исследовании, в котором утверждалось, что в среднем мы все выглядим как минимум на четыре года старше, что это беспокоит женщин не меньше, чем мужчин, и что генетическое оборудование и образ жизни влияют на это.

Среднестатистическая англичанка из упомянутого исследования мне очень симпатична: она немного курит, иногда тянется за бокалом хорошего вина, иногда теряется в фаст-фуде, решает сотни мелких забот дома и на работе и не может расслабиться. Кто из нас живет существенно иначе?

Ни кремов, ни хирургии

Мне было интересно, что с этим делать, особенно когда исследование показывает, что к тому времени, когда мы начинаем заниматься собой, уже будет слишком поздно. У редактора под рукой был простой совет: используйте роскошный уход за кожей, посетите пластического хирурга и измените свой образ жизни.

Ничего не имею против покупки кремов или скальпеля в умелых руках специалиста, но, возможно, полный набор советов должен содержать что-то дополнительное. Особенно, когда «красота и вечная молодость» являются блокбастером современности, и, судя по темам, которые поднимают некоторые из моих клиентов, очевидно, что давление рекламы и средств массовой информации также влияет на уверенность в себе успешных и способных женщин.

Я отложил сайт и начал мысленно писать свое собственное исследование: я знаю много женщин, которые были очень загружены жизнью, но при этом выглядят великолепно. Я знаю много женщин, которые не особо разбираются в том, что они ели, согрешили ли они сигаретой или стаканом, и все же они красивы. В сорок, пятьдесят, шестьдесят и больше.

Для меня это вдохновение и доказательство того, что это работает. Они, наверное, тоже пользуются кремами, ходят в парикмахерскую и балуют себя красивой одеждой, но самое главное — их красота исходит изнутри.

Они любят свою жизнь и только они знают ее секреты. Частные драмы, поражения, победы, мечты и разочарования взяли их все и превратили в радость жизни.

Радость и уверенность в себе

Однажды я тренировал клиентку, которая затем отправила ко мне свою 20-летнюю дочь. Они походили на соединенные сосуды: чем удачливее и довольнее мать, тем больше раздражает дочь. На самом деле ее тема была о соревновании с матерью.

Как стать красавицей? Каждой под силу

Она чувствовала, что должна быть окружена, что мир должен быть очарован, потому что появилось новое существо, и что она имеет высшую ценность — она ​​молода.

Ее беспокоила «несправедливость в мире», потому что она чувствовала, что это работает не так, как ожидалось. Она больше не могла ничего предложить.

Это был нетипичный сеанс. К сожалению, обычно бывает наоборот. Все больше и больше женщин за 40 начинают беспокоиться о том, что будет дальше. И даже если у них есть ключ к успеху — удовлетворение, довольно часто в округе есть кто-то раздражающий и с гораздо меньшей уверенностью, который наполняет их души сомнениями.

В этом отложенном сайте я действительно пропустил хотя бы небольшое упоминание об уверенности в себе и радостях жизни. Понятно, что купить крем значительно проще, чем изменить внешний вид. Но попробовать стоит.

Источник красоты

Когда у нас есть сомнения или даже наше окружение говорит нам, что у нас нет ни малейшей причины для удовлетворения, хорошо закрыть дверь и не слушать.

Как стать красавицей? Каждой под силу

Давайте посидим с кофе (а может, с сигаретой или бокалом вина) и на минутку подумаем:

  • Скажем, что мы на самом деле чувствуем, что мы сделали в жизни, что мы в себе ценим.
  • Давайте простим ошибки, которые мы сделали, давайте признаем, что мы извлекли уроки из них.
  • Вспомним, что мы преодолели на своем жизненном пути, оплакивали, что когда-то казалось нам важным, что сегодня и как далеко мы продвинулись.

К счастью, источник внутренней красоты, который предлагает нам наша собственная жизнь, бесконечен. Чем мы старше, тем больше мы это понимаем. Удовлетворение жизнью также заключается в том, чтобы научиться спрашивать, чего я действительно хочу. Попытайся. Вы можете быть удивлены тем, насколько сложно найти ответ.

Как стать красавицей? Каждой под силу

Подпишитесь на мой канал, чтобы регулярно получать еще больше полезных и интересных материалов.

Поставьте лайк ❤️или поделитесь материалом.