Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Эмоции — что они означают в психологии

Друзья! Думаю, нам давно пора поговорить … о том, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЭМОЦИИ?

Эмоции - что они означают в психологии

В психологии существует несколько определений этого понятия, и я предлагаю Вам простую для нашего понимания их интерпретацию.

📝Эмоции (лат.

Обратите внимание: Как трансформировать эмоции?.

потрясаю, волную) — это психический процесс, средний по продолжительности и интенсивности, который определяет оценочное отношение человека к тому, что происходит или может произойти.

Эмоции характеризуются тремя компонентами:

✅ Эмоциональные переживания (например злость, обида)

✅ Физиологические процессы, происходящие в пищеварительной, нервной, эндокринной и др. системах организма (например при гневе меняется состав крови)

✅ Наблюдаемые внешние признаки (жесты, мимика, тембр и высота голоса, покраснения частей тела)

🌿Эмоции — это то, что играет в нашей жизни немаловажную роль. Без них было бы очень трудно взаимодействовать с другими людьми и понимать самого себя.

🌿Исходя из того, какая зона мозга отвечает за сферу чувств и эмоций можно сказать, что эмоции – это то, что досталось нам в наследство от животных в процессе эволюции, т.е. ⤵️

🌿Эмоции – это невербальный язык, на котором мы сообщаем о своём состоянии и своих намерениях.

Эмоции – это язык, на котором говорит наше бессознательное, и оно НИКОГДА НЕ врёт❗

Именно поэтому так важно знать язык эмоций, ведь все травмы и проблемы, которые вытеснены из сознания, хранятся в нашем бессознательном.

И наше бессознательное говорит о том, как исправить эти проблемы, языком эмоций. Если мы научимся определять свои эмоции, то мы научимся слышать своё внутреннее «Я» ♥️

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Эмоции — что они означают в психологии.