Несложное короткое вступление… Неважно, какой мы руководствуемся мотивацией, кто-то желает дать бой лишним килограмм, кто-то подкорректировать фигуру, кто-то «разбудить» мышцы и привести их в надлежащий тонус, и ещё много других вариантов… У каждого мотивация своя. Так почему я рекомендую бальные танцы для решения Ваших вопросов? Да потому, что бальные танцы СПОСОБНЫ РЕШИТЬ ЛЮБЫЕ, ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ЗАДАЧ! Не воспользоваться предложениями танцевальных школ (студий), просто грех! Мы не говорим о чемпионских титулах, хотя, кто знает, сейчас проводятся турниры и среди любителей — прекрасный стимул для поднятия собственной самооценки, а почему-бы не «блеснуть» своими успехами перед коллегами по работе и подружками?! Стесняетесь? — глупо — кого? Боитесь? — чего?
Слышу вопрос из зала — «А почему не фитнес?» Отвечаю детально и подробно, почему я «против» фитнеса, и двумя рукам вместе с ногами ратую за бальные танцы. (отдельно для «адвокатов» фитнеса — на самом деле я уважаю любые полезные увлечения людей, в том числе и ЗОЖ, но для КРАСОТЫ — я «ЗА» бальные танцы, и «ПРОТИВ» фитнеса).
Специально перерыл ЮТЮБЬ, чтобы найти видеоролики не с записями чемпионатов среди профессионалов!
И ещё раз обращаюсь к «адвокатам» фитнеса, которые уже приготовились к прыжку ягуара, чтобы вцепиться мне в горло, то, что Вы прочитаете ниже, пишет человек со стажем тренерской работы с … года (а не обладатель сертификата стоимостью 2 недели +15.000 руб.), воспитанники которого отлично выступают на соревнованиях различных уровней! + человек, который по «дурости» незнания молодых лет, » от нечего делать», выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу, и в последствии пожалел об этом! — пришлось потратить время на «исправление» ошибок (для понимания, кому интересно, опять же ЮТЮБЬ в помощь — ищем поединок между Александром и Михаилом — это Вам на предмет «зажатости» мышц).
Обратите внимание: Классические танцы.
С визитной карточкой закончили? Возвращаемся к разговору…
- бальные танцы — это высокая интенсивная АЭРОБНАЯ работа, сочетающая физические нагрузки
- бальные танцы — естественным образом «сушат» лишние килограммы, а «не маскируют» их путём «закачки» в формы ягодичные орехов (подтянутые мышцы в тонусе, и закаченные — не одно и то же)
- бальные танцы — это эротичные икроножные (получившие подтянутость, при этом сохранившие естественную природную эластичность мышечного волокна) в туфельках «лодочкой» на шпильках, а не икры чемпиона по боксу, вместе с которым я служил и спарринговал в силовых рядах…
- бальные танцы — это каждый раз что-то новое, а не нудное повторение 3-и раза в неделю программы тренировок, которую Вам «отксерил» обладатель 2-х недельного сертификата стоимостью в 15.000 руб. (при том, что он даже не корректирует программу — она у него для всех одна, ему без разницы, «мальчик» перед ним, или «девочка», полный, или худой, есть опыт спортивных тренировок, или бывший шахматист…)
- бальные танцы — это учитель, который вложит в Вас всю душу, по той простой причине, что, когда у Вас появятся первые успехи, Ваш наставник обязательно предложит Вам принять участие в любительском чемпионате — а Ваша победа для него — дело чести, и престижа студии (школы)! Какая мотивация лично для Вас!
- бальные танцы — это танцпол, который Вы «зажжёте» во время корпоратива, потому, что от вашей скованности и «зажатости» (вызванных необоснованными комплексами) не останется и следа!
- бальные танцы — это ПОЗИТИВ! У Вас появятся новые друзья! У Вас будут новые тусовки!
- бальные танцы — это возможность встать рядом с дочкой и разделить её профессиональное (спортивное) увлечение!
- бальные танцы — возможность окунуться в сказку и ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ! ЭТО НЕ ШУТКА! Вспомните платье Золушки на балу!
- бальные танцы — это «эмоциональная» разрядка, а значит, самооценка, а значит, уверенность в себе, а значит ЗДОРОВЬЕ!
Помните! — бальные танцы — более тяжёлая, длительная и кропотливая работа над собой, в сравнении с …………….. , но при этом с более УСТОЙЧИВЫМ позитивным, в эмоциональном аспекте, и положительным, в плане коррекции фигуры, эффектом !!! (открою большую тайну, по секрету — инструктора ………-клубов об этом знают! но на данную тему, по определённым причинам, наложено табу!) Посмотрите на фото красавиц из мира единоборств (ушу, каратэ, кикбоксинг, тхэквондо) — та же самая высоко-динамичная аэробная работа + растяжка (эластичность мышечных волокон) + сложная «хореография» движений = ЕСТЕСТВЕННАЯ КРАСОТА! («сушить» и «моделировать» сложнее, чем «закачивать» — но оно того стоит!)
и ещё один…
Всем нам доброго здоровья! Я пока убежал… Ой… что сейчас будет?! (главное гантелью в голову не поймать…)
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Бальные танцы для коррекции фигуры..
- Знакомство с автором
- Красота без дорогих кремов и процедур возможна. Фотохудожник Наталья Тоскина показывает это на собственном примере
