Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

5 жизненных навыков, которые помогают сделать жизнь проще

Мало какой человек хочет сложную жизнь, чтоб все было запутанно, чтоб его окружал стресс и накал страстей. Все мы хотим, чтоб всё было просто здорово и никак иначе — дома, на работе, с близкими и вообще везде.

В нас с рождения не заложен свод правил и какие-то подсказки, как сделать свою жизнь проще. Нам приходится набирать опыт, учиться на ошибках и падать снова и снова.

В этой статье есть 5 навыков, которые могут значительно упростить жизнь. Как и любые другие навыки, они поддаются тренировке и развитию. И с каждым разом повседневная жизнь будет проще.

1. «Коротко и ясно»

Умение лаконично излагать свои мысли и планы так, чтобы все вокруг всё поняли — это здорово. Речь — это основа всей коммуникации между людьми, от которой зависит огромная часть нашей жизни, ведь почти все сферы нашей жизни так или иначе связаны с людьми.

Этот навык содержит в себе так много преимуществ, что, кажется, проще перечислить всё то, на что он не влияет. Вы можете быстро вливаться в новый коллектив, быстро и грамотно строить отношения, вы можете выражать сложные эмоции, вы можете на пальцах объяснять невообразимые вещи и учить других.

2. Слышать других

Это также очень многогранный навык, осыпающий вас множеством бонусов. Он помогает в переговорах, конфликтах и спорах, помогает разбираться с эмоциями в отношениях, помогает искать нестыковки и ошибки, помогает принимать взгляды, мотивы и чувства окружающих.

Помимо прочего, вы как личность становитесь богаче, ведь можете извлекать пользу от общения с любыми людьми, вы слышите тысячи разных точек зрения и лучше понимаете некоторые ситуации, вас также нельзя будет назвать упертым, ведь навык позволяет смотреть на все с разных сторон.

3. Умение распоряжаться временем и средствами

Наши время и средства ограничены. Под средствами я подразумеваю как общий запас сил, так и, например, деньги. Умение грамотно распределять эти вещи даёт главный бонус — свободу.

Уметь распоряжаться временем и средствами значит:

  • Учитывать то, что у вас есть
  • Не тратить время и средства на мелочи
  • Заставить других уважать ваше время и средства
  • Уметь эффективно организовывать свою деятельность
  • Разумно расставлять приоритеты
  • Планировать

4. Вставать после падения

Жизнь — это череда взлётов и падений.

Обратите внимание: У КОГО ЕСТЬ РЫБА, ТОТ БУДЕТ СЫТ ВЕСЬ ДЕНЬ. У КОГО ЕСТЬ УДОЧКА -БУДЕТ СЫТ ВСЮ ЖИЗНЬ..

Некоторые предсказать можно, а некоторые нельзя. Страховки от этого нет и неудачи — неотъемлемая часть вашего пребывания на этой планете. Можете через пару десятков или сотен лет, конечно, попробовать на другой планете, но пока что вы здесь.

Чем быстрее вы примите ошибки как данность, тем меньше потратите времени на бесполезное самоедство или жалобы на судьбу в будущем.

Принятие ошибок или бесполезная рефлексия — это выбор. Выбор, который может сделать каждый.

5. Брать своё

Не все люди вокруг желают вам счастья, добра и процветания. Для некоторых вы — потенциальный ресурс. У вас есть руки и ноги, которыми вы можете работать. У вас есть уши, в которые можно много чего вылить и много чего на них навешать. Использовать вас можно по-разному.

Можно вас откровенно обмануть, заставить делать то, чего вы не хотите. Можно под видом компромисса предложить вам что-то очень невыгодное.

И единственный способ это пресечь — отказ. Ну или дедовским способом выйти злой толпой с факелами и кричать «буржуев на вилы!»

Здесь весьма простая причинно-следственная связь: если какой-то человек всю жизнь соглашается на невыгодные ему условия в работе, в дружбе, в отношениях и других сферах, его жизнь с каждым разом становится хуже и хуже. Чуда не будет и придется оскаливать зубки. Это не злая судьба, не «неудачи свалились с неба», а простейшая закономерность.

#психология #счастье #саморазвитие #жизнь #СТРЕСС

Еще по теме здесь: Психология.

Источник: 5 жизненных навыков, которые помогают сделать жизнь проще.