Ошибка большинства — сразу ставить целью то, что хочешь ПОЛУЧИТЬ:
— «Один миллион на счету к концу 2023 года”
Вместо этого вам нужно поставить перед собой цель, кем вы хотите СТАТЬ – каким человеком?
— «Стань человеком, который зарабатывает миллион в год”
Представьте, что это за человек. Каковы его привычки? Что он делает каждый день? Что он не делает?
Испытайте себя, чтобы быть этим человеком.
Это называется “брать за основу идентичность”
И ее сформулировал Джеймс Клир, автор книги «Атомные привычки”.
Почти каждый может заставить себя инвестировать 1-2-3 раза 10% своего дохода, думая «Миллион на счету к концу года». Но если привычка вкладывать часть дохода не вошла в ваш характер, есть отличный шанс вырваться на свободу и забить.
Забудьте о миллионе. Сосредоточьтесь на том, что вы должны стать человеком, который тратит меньше, чем зарабатывает, вкладывает часть заработанного. И постепенно вы станете единым целым. И миллион от тебя никуда не денется.
Про цели
В наши дни голы очень переоценивают.
Обратите внимание: Систематическое опоздание – как окончательно избавиться от недуга.
Каждый гуру говорит нам, что крайне важно ставить правильную цель, иначе — ах, все.
И вот мы сидим и тщательно формулируем цель. Выкладываем по SMART, раскладываем и растягиваем этот процесс на месяц.
Джеймс Клир пишет, что вообще не нужно сосредотачиваться на целях. Ничего страшного, если вы полностью забудете о цели.
Представьте себе 10 девушек на пороге сорокалетия
Каждый из них поставил перед собой цель в январе похудеть на 10 кг к пляжному сезону.
Только 2 из них похудели.
Как вы думаете, чем эти 2 худые женщины отличаются от остальных 8 тетушек? Явно не цель: у всех была точно такая же цель. Ну и что?
Они отличаются привычками
2 успешным девушкам удалось выстроить систему регулярных микродействий, внедрить полезные привычки и регулярно им следовать. Остальные вставали на весы первым делом с утра и время от времени бросались на диеты.
2 девушки вообще не ставили перед собой цель «похудеть на 10 кг». Они и без нее худели бы, следуя системе день за днем.
Соответствует одному миллиону в год. Победит не тот, кто лучше разбивает цель по SMART, а тот, кто выработает эффективную систему привычек и будет ей следовать.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: 2 аспекта: идентичность и система.
- В данной статье поговорим, какие звуки вызывают у нас чувство тревоги и как защититься от них
- С возрастом многие люди становятся старше, но при этом не взрослеют
