Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Топ 5 мифов о воде

Топ 5 мифов о воде
Топ 5 мифов о воде

Обязательно нужно изучить эти мифы иначе…

Надо пить 8 стаканов в день, но из-за этого могут появиться отеки, а еще вода иеет память и поможет увлажнить вашу кожу… Слышали?

Это все НЕТ НЕТ и Бред!

Давайте по порядку:

МИФ 1

«В день надо выпивать не менее 1,5 литров воды»

Давайте помнить, что каждый человек индивиндуальнен: рост, вес, мышечная масса, климат, возраст, физические нагрузки и т.д. +вода поступает в организм с разными продуктами.

Нельзя подгонять всех под одни стандарты. Это тоже самое что сказать: «Каждый должен по воскресеньям носить красные носки». Звучит бредово, да? А в чем разница?

Существуют различные техники для определения ИНДИВИНДУАЛЬНОЙ суточной нормы воды

МИФ 2

«Вода обладает памятью»

Мне это говориои и в школе и по телевизору (все вспомнили Кашпировского?)

НО!

Что за бред? То есть монстры и призраки- это все антуначная чушь, но зато ЗАПОМИНАЮЩАЯ ВОДА- это чистая истина.

Ну да… проще водичку у гадалки заговорить на богатство, чем на работу устроиться- это же быстрее, верно?

Я, как человек, который увлекается физикой и читает все научные новости, говорю:

ЭТО СКАЗКИ И ДОМЫСЛЫ

МИФ 3

«Отеки возникают из-за большого потребления воды»

Отеки Возникают, если в организме НЕДОСТАТОК воды. Организм начинает ей «запасаться» и дает вам сигнал: «Попей водички»

МИФ 4

«Нельзя кипятить уже кипяченную воду»

Это обосновывают тем, что повышается количество изотопов тяжелого водорода- дейтерия, что очень опасно для организма.

ЭТО ПРАВДА

Но это в таких малых количествах, что никакого вреда быть не может.

Кипятите сколько хотите.

МИФ 5

«Вода увлажняет кожу»

Вода дойдет до эпидермиса (верхний слой кожи) только еслы вы ей умоетесь.

Увлажняйте кожу уходовыми средствами и сохраняйте, чтобы не забыть Правду!