Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Секреты здоровых и крепких ногтей

Секреты здоровых и крепких ногтей

Привлекательные и нежные руки всегда были эталоном женственности. Крепкие и ухоженные ногти являются неотъемлемой частью образа. Но что делать когда твои ногти ломкие ? Ответ есть — правильно ухаживать за ними.

1. Старайся как можно чаще использовать крем. В идеале необходимо использовать его каждый раз после мытья рук. Это позволит сохранить красоту и молодость рук. Выбирай для этого крема с содержанием витамина А , Е и F , они придают здоровье структуре ногтей.

2. Используй перчатки при уборке дома. В современных средствах бытовой химии содержится очень много веществ, разрушающих структуру ногтя.

Обратите внимание: Секреты безупречной осанки.

Старайся свести к минимуму контакт рук с данными средствами.

3. Не пользуйся ножницами. Если у тебя слоятся ногти их лучше спиливать пилочкой, а не срезать ножницами. Плавно двигаясь от края до середины ногтя.

4. Правильно выбирай пилочки. Для натуральных ногтей подходят пилочки с абразивностью не менее 240 единиц на пластиковой или деревянной основе. Металлические и другие пилки могут вызвать расслоение ногтя.

5. Делай ванночки для ногтей. Лаки и средства для их снятия повреждают ногтевую пластину, поэтому нужно регулярно использовать масло для кутикулы и делать ванночки для ногтей. Вот несколько из них :
— желатиновая ванночка — в стакане с горячей ( не кипяток ) водой раствори одну столовую ложку желатина , когда вода чуть — чуть остынет опусти в нее пальцы на 12 — 20 минут;
— ванночка из оливкового и касторового масел — налей и смешай в емкость масла в равных пропорциях и опусти туда кончики пальцев . Данная ванночка возвращает блеск ногтям.

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Секреты здоровых и крепких ногтей.