Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье и красота

Проблема двойного подбородка затрагивает как женщин, так и мужчин

Проблема второго подбородка затрагивает как женщин, так и мужчин. Причины появления второго подбородка могут быть связаны с возрастом, ожирением, генетикой и другими факторами.

Давайте подробнее разберемся, почему появляется второй подбородок и как от него избавиться!

При снижении эластичности дермы в области шеи и значительном ослаблении мышц шеи начинает быстро увеличиваться слой подкожно-жировой клетчатки. Мышцы уже не в состоянии удерживать кожу, в результате чего она обвисает, что грозит локальным отложением жира.

Причины обвисшего подбородка?

Избыточный вес

В большинстве случаев второй подбородок появляется одновременно с набором веса. Слои жира, отложившиеся в шейно-подбородочной зоне, имеют интересную функцию – они быстро накапливаются, но, к сожалению, очень медленно уходят.

Решение проблемы: избавиться от лишнего веса, но худеть нужно «с умом». Обычные диетические ограничения здесь будут бессильны – вполне вероятно, что при интенсивном похудении жир уйдет, а кожа в проблемной зоне просто обвиснет. Обязательно включайте физическую активность.

Генетическая предрасположенность

Двойной подбородок может быть следствием генетических особенностей человека. Если у большинства ваших родственников была подобная проблема, вы точно в группе риска.

Старение

Со временем мышцы шеи ослабевают, дерма теряет упругость и эластичность, истончается коллагеновая сеть. Возрастные изменения – естественный и необратимый процесс.

Гимнастика и специальная косметика (например, с гиалуроновой кислотой) направлены на предотвращение преждевременного появления двойного подбородка.

Нарушения в работе щитовидной железы

При быстром увеличении объема шейно-подбородочной зоны стоит проверить состояние щитовидной железы. Для этого достаточно провести УЗИ органа и сдать несколько гормональных анализов, назначенных эндокринологом.

Плохая осанка

В 90% случаев искривление позвоночника в возрасте 40-50 лет приводит к появлению второго подбородка. Процесс деформации можно ускорить, ведь современный мир диктует свои условия – мы подвергаем проблемную зону дополнительным нагрузкам, когда опускаем голову во время использования смартфона или компьютера.

Главное здесь – профилактические меры. Всегда держите спину и голову прямо. Хорошее упражнение — ходить с книгой на голове по 5 минут в день.

Двойной подбородок: какие есть решения?

Лучший способ справиться с двойным подбородком — не допустить его возникновения. В этом помогут гимнастические упражнения и косметика. Хирургия — крайняя мера.

Фейсбилдинг против двойного подбородка

Устранить дряблость кожи в области шеи-подбородка можно с помощью подтяжки лица.

Обратите внимание: «Глаз не оторвать»: Валерия впервые показала маму. Посмотрите на эту сногсшибательную женщину.

Комплекс направлен на нормализацию кровообращения в проблемной зоне, повышение эластичности дермы.Ежедневно выполняйте следующие упражнения:

  • откройте рот, прижмите верхнюю губу к зубам. Держите указательный палец на подбородке, опустите челюсть. Повторите упражнение 30 раз.
  • Медленно произнесите букву «О». Повторить не менее 25 раз в 2 подхода. Поднимите голову, нажав на нижнюю челюсть. Не меняя положения челюсти, поворачивайте голову влево и вправо. Повторить 15 раз.

Упражнение будет эффективным только в том случае, если оно будет повторяться регулярно. Тренироваться рекомендуется вечером.

Как избавиться от двойного подбородка народными средствами?

Убрать дряблую кожу можно самостоятельно в домашних условиях – с помощью массажа, масок и косметических средств.

1. Пощипывание кожи

Нанесите толстый слой жирного крема на проблемную зону. Аккуратно сожмите другой подбородок, не растягивая кожу.

2. Медовый массаж

Мед — эффективный ингредиент в борьбе с проблемой двойного подбородка.

 Как делать медовый массаж в домашних условиях:

  • Нагрейте ингредиент до теплого жидкого состояния.
  • Нанесите мед на область шейного подбородка и аккуратно проведите большим пальцем от середины к мочкам ушей.
  • Повторяйте движения в течение 10 минут.

3. Массаж с гиалуроновой кислотой

Повысить эластичность кожи поможет любой крем, содержащий гиалуроновую кислоту:

Поднимите голову и нанесите крем поглаживающими движениями, втирая от середины шеи к подбородку. Тщательно проработайте зону шеи-подбородка. Массаж с гиалуроновым кремом необходимо проводить 2-3 раза в неделю.

Первые результаты будут видны уже через месяц. Не забывайте о корректирующих масках для подтяжки области подбородка, формулы которых основаны на коллагене и гиалуроновой кислоте.

Как видите, с двойным подбородком можно справиться, так что держите подбородок прямо!

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Проблема двойного подбородка затрагивает как женщин, так и мужчин.