Connect with us

Hi, what are you looking for?

Пилатес Пилатес

Здоровье и красота

В последнее время популярность стал набирать еще один новый вид фитнеса под названием Пилатес.  Что же такое Пилатес? Это комплекс Упражнений Пилатеса. А назван...

Гибкость и молодость Гибкость и молодость

Здоровье и красота

  Многие из нас видели немыслимые телодвижения йогов и гимнастов, гибкость тела которых приводит в восторг. Но даже если вы абсолютно негибкий человек, то...

Тайбо как способ релаксации Тайбо как способ релаксации

Здоровье и красота

Тайбо – это эффективный вид фитнеса, который получил большую популярность среди женщин, хотя изначально был создан для мужчин. Несмотря на высокую нагрузку этого вида...

Усталость мышц и молочная кислота Усталость мышц и молочная кислота

Здоровье и красота

Все, кто хоть раз посещал тренажерный зал, слышали, что молочная кислота в мышцах вызывает боль. Но это еще один миф, придуманный в начале 20...

О пользе чая каркаде О пользе чая каркаде

Здоровье и красота

Чай каркаде появился в России сравнительно недавно. Порой некоторые называют его красным чаем. Но это не совсем верно. По цвету то он, конечно, красный,...

Имбирный чай Имбирный чай

Здоровье и красота

Согласно учению Аюрведы имбирный чай активизирует в человеческом организме горячую энергию «янь». Недаром от него, как и от других острых продуктов, мигом согреваешься. Особенно...

Сок свеклы в народной медицине Сок свеклы в народной медицине

Здоровье и красота

  Многие полезные свойства свеклы мы рассмотрели детально. Теперь наше внимания направим к соку свеклы. И вначале стоит отметить главное: прием сока свеклы сразу...

Лечение перхоти Лечение перхоти

Здоровье и красота

Лечение перхоти может проводиться и в домашних условиях, однако все же лучше предварительно проконсультироваться у специалиста. Приведенные ниже советы будут нелишними в любом случае....

Классические танцы Классические танцы

Здоровье и красота

Профессионалы танца, знают, что основой этого прекрасного и завораживающего вида искусства, является совершенная работа тела танцора. Только с помощью него возможна передача тех чувств,...