Феномен хейтерства: почему некоторые люди ненавидят других
Существует категория людей, которые испытывают ненависть к окружающим без видимых причин.
Какие бы усилия вы ни прилагали и как бы хорошо ни поступали, эти люди всегда найдут в вас изъян. В современном интернет-пространстве их принято называть хейтерами.
Даже если вы будете вести себя безупречно, они обратят внимание на малейшую условную оплошность, например, на «шорох крыльев ангела». Яркий пример из личного опыта: когда я с мужем поехала в Нью-Йорк, меня обвинили в том, что я «бросила детей и трачу деньги только на себя». А когда позже я отправилась с детьми на Мальдивы, та же аудитория сочла, что я «мучаю детей долгим перелетом и сменой климата».
После этого поехала с детьми на две недели на Мальдивы — долгий перелёт, смена климата, мучает детей.
Парадоксально, не правда ли?
Рассмотрим другой пример. Моя знакомая активно занимается благотворительностью: помогает подросткам из приюта, водит их в кино и парикмахерскую, покупает девочкам необходимые гигиенические принадлежности и новое бельё, обеспечивает подгузниками лежачих больных.
Можно было бы ожидать, что её деятельность вызывает только одобрение. Однако это не так.
Ей пишут: «Хайпишься на детях, сволочь!». Зачастую такие сообщения приходят с закрытых аккаунтов под аватарками с невинными цветочками, за которыми скрываются «счастливые матери и жены».
Многие болезненно реагируют на подобную критику, начинают оправдываться и стараться измениться в надежде, что хейтеры наконец отстанут. Они думают: «Вот стану чуть лучше, успешнее, богаче — и тогда меня перестанут критиковать». Таким образом, люди ошибочно полагают, что причина негатива кроется в них самих.
Обратите внимание: Даешь хорошее настроение!.
Это большое заблуждение. Причина хейтерства не в вас. Придраться можно абсолютно к любому человеку, даже к святому или благотворителю.
Ключ к спокойствию — осознание и принятие простой истины: негатив и критика исходят от самого критикана, это его личная проблема, а не ваша. Когда вы это понимаете, становится намного легче.
Как научиться не обращать внимания на необоснованную критику
Мой личный ответ на вопрос о том, как я научилась игнорировать хейтеров, заключается в следующем принципе:
«Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас».
Однако важно задуматься и о другом аспекте. Порой мы и сами не замечаем, как становимся хейтерами. Только объектом нашей критики становятся не незнакомцы в сети, а самые близкие люди. Кто-то постоянно недоволен супругом, считая его недостаточно хорошим. Кто-то критикует детей за то, что они не оправдывают ожиданий.
Иногда люди годами терпят такой «хейт» от родных: от родителей, супругов или даже собственных детей. Что бы вы ни делали, вам никогда не удастся их удовлетворить. И эта ситуация гораздо печальнее анонимных комментариев в интернете.
Вам знакомо это чувство — ощущение, что «им никак не угодить»? Запомните: дело не в вас!
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Я люблю людей. в каждом вижу что-то особенное, хорошее..
- Как невысказанные обиды разрушают наше здоровье и жизнь
- История первой любви: вечная память о чувствах из детства
