Наверное, это самое ужасное из того, что может произойти в отношениях. Хуже, пожалуй, только измена. Вы не ссорились, не обижали друг друга, а он вдруг перестал отвечать на ваши SMS-сообщения и электронные письма.
И сразу в голове появляются пугающие мысли: он разлюбил, не хочет больше встречаться, нашел другую женщину. Потому что при всех других раскладах причиной молчания может быть, как у сатириков, «только личная смерть». Но ведь он не умер!
Только спокойствие!
Прежде чем начать паниковать и забрасывать его миллионами вопросов из серии «что случилось?» и «где ты? Я волнуюсь», нужно постараться начать думать логически. Конечно, в такие моменты сложно мыслить и тем более действовать разумно.
Для того чтобы успокоиться, лучше всего подойдет тактика под условным названием «И что тогда». Ее суть очень проста: представьте самое страшное, что могло произойти. Допустим, он не хочет больше общаться с вами, вы ему надоели. Теперь задайте себе вопрос: и что тогда? Выбирайте самый ужасный из воображаемых ответов: скажите себе, что вам будет невыносимо больно.
Затем снова спросите себя: и что тогда? Тогда вы будете рыдать днями и ночами напролет. И что тогда? Скорее всего, у вас появятся круги под глазами и опухнет лицо. И что тогда? Продолжайте сами.
Ваша главная задача — запугивать себя, но после каждого кошмара неизменно задавать вопрос «И что тогда?». Рано или поздно запас страхов у вас закончится, и вы ответите на повторяющийся бесконечно вопрос: «Да и ничего!» В это сложно поверить в самом начале цепочки, но под конец вы наверняка придете к выводу, что все закончится новым потрясающим романом с человеком, который не будет игнорировать ни ваши письма, ни вас саму.
А теперь «включаем» логику
Когда после выполнения предложенной техники вам станет неинтересно, почему же он молчит (а, как известно, на этот вопрос есть лишь один правильный ответ — «потому что», и точка, без какого-либо продолжения), вы сможете объективно оценить происходящее.
Возможно, он много раз жаловался вам на то, что не любит переписки, а предпочитает живое общение — в крайнем случае телефонные разговоры. А может быть, вы чем-то обидели его? Но в этом случае стоит серьезно задуматься над тем, нужен ли вам такой инфантильный и слабый мужчина, неспособный даже прямо сказать о своих переживаниях и предпочитающий сбежать и спрятаться.
Следствие ведут…
С объективной точки зрения не отвечать на сообщения как минимум некрасиво. Но есть и весомые причины, заставляющие людей игнорировать SMS и имэйлы. Представьте, при каких обстоятельствах вы бы перестали писать что-либо в ответ?
Например, у вас сложный рабочий день с кучей совещаний, нервных встреч и ответственных переговоров.
И он, зная об этом, с самого утра строчит милые глупости. Скорее всего, он, конечно, хочет разрядить обстановку, но после десятого смайлика у вас начинает накапливаться раздражение. И тогда на вопрос «Почему не отвечаешь?» вы скорее промолчите, чем напишете: «Отстань от меня наконец!»
Если с вами произошло нечто подобное, просто дайте ему время «остыть».
А потом, когда вы созвонитесь, попросите у него прощения и честно объясните, что вам просто хотелось немного развеселить его в такой напряженный день. Дайте ему понять, что вы осознали свою ошибку и больше ее не повторите.
Встать, суд идет!
Но все же если в вашем случае не происходило ничего подобного, просто постарайтесь перевернуть эту страницу. К сожалению, люди не всегда поступают с нами красиво. А его молчание — просто желание уйти по-английски.
- Средство от раздражительности
- Тест: cпособны ли вы решать проблемы?