Наверное у каждой женщины в жизни были периоды, когда проблемы и заботы накапливались и лавиной обрушивались, погребя под собой хрупкий мир, который только-только удалось наладить и устроить.
В таких сложных периодах жизни нет ничего нового, редкого или удивительного. Такие этапы могут быть у каждой. И со стороны кажется, что и проблем то у человека нет, и все решаемо. А вот когда ты не со стороны, а внутри ситуации, то реакция может быть абсолютно различной.
На кого-то нападает сверхактивная деятельность. Такая дама горы свернет, дом сто раз сверху донизу до блеска надраит и выйдет из бурь житейских и невзгод еще лучше, еще краше, еще ярче и еще сильнее.
Кто-то будет ходить по подругам и родственникам, или по новой методе по психологам. Будет плакать, стонать и жаловаться. Но со временем тоже выплывет и вырулит. Подпитается энергетикой и слушающих и сопереживающих и обновится. Зарядится и снова начнет жить.
На мой взгляд, самая сложная форма переносить несчастья у тех, у кого нет сил ни выплескивать гнев ни плакаться на чужом плече.
Таким труднее всего. Когда количество бед и невзгод такое, что руки опускаются, силы покидают и моральные и физические.
Тогда кто-то просто ложится лицом к стене и лежит сутками. Или выходит из дому и идет , далеко, неизвестно куда, идет пока силы есть идти и может очнуться в совершенно незнакомом месте. И хорошо, когда есть кто-то рядом, кто не упрекнет, не скажет «а я говорила», а просто выслушает, посидит молча рядом, не даст загаснуть лежа лицом к стене, не даст уйти в неведомые дали.
А если никого нет рядом? Не на кого опереться?
Обратите внимание: Никогда не женись на этих 6 типах девушек!.
Такое тоже бывает. Не зря ведь сейчас есть понятие «одиночества в толпе».
Что делать, если у тебя кроме тебя самой никого нет в качестве поддержки. Если тебе некогда лежать и переживать, если на руках маленькие дети, старые родственники?
Поможет выполнение самых простых, самых рутинных, самых обыденных дел. Которые не требуют включения души и мозга. Просто надо делать, по маленькому шажочку, по маленькому глоточку, по маленькому кусочку. Вымыть голову. Собрать детей в школу. Приготовить ужин. вымыть посуду.
Самые обычные дела, помогут не увязнуть в болоте отчаяния.
Это не просто.
Но не читайте в этот период мотивационных публикаций. Не смотрите на примеры дам в белых пальто. Не гонитесь за сильными и успешными. Вы не знаете, что скрыто за красивой глянцевой картинкой.
Ни на кого вообще не смотрите. Делайте самое необходимое.
Потом, когда появятся силы и желания, вы все остальное свершите. Ваши подвиги никуда не денутся.
Просто живите, дышите, ходите и берегите своих близких.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Что делать, когда руки опускаются и нет сил ни на что.
- Внушения и решения
- Психологические тесты-сказки для детей. Что беспокоит вашего малыша?